|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-07, 19:59
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אז ככה,
רקמת שריר ורקמת שומן זה דבר נבדל לחלוטין ואין שום קשר בינהם. הרקמת שומן לא תהפוך לשריר כמו שהשריר לא יהפוך לשומן. מה שאתה רואה שנגיד אנשים שמתאמנים המון זמן והם מנופחים, ואז לפתע מפסיקים להתאמן ונהיים שמנים, זה לא כתוצאה מכך שהשריר הפך לשומן, אלא רקמות השריר קטנו, ומכיוון שאנשים שמתאמנים הרבה ומפתחים את מסת השריר אוכלים בהתאם, אז רקמות השומן מצטברות וגודלות, בזמן שהשריר קטן. זה כל הסיפור Any questions?
__________________
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות