עדכון שיא מאסה 89 קילו

[SaharKazes]

פורסם במקור על ידי haas

כל הכבוד אחי אחלה עובי
רק תחשוב על זה שוב אם אתה באמת רוצה להגיע ל100 קילו עד לצבא כשאתה יודע מראש שלא יהיה לך שם איך לתחזק את המשקל הזה...אתה תרד שם במשקל בקצב מטורף וזה לא יהיה נעים בכלל .
בהצלחה בהמשך!

תודה אחי
כן לקחתי את זה בחשבון

פורסם במקור על ידי yogiyogi

חיה אחי! תביא עוד תמונות רגליים וכאלה... אחלה טרפזים

כנראה היום ב"ה

פורסם במקור על ידי the-two

לא אמרת שאתה בחיטוב?
רואים שיש מאסה טובה
אבל לדעתי אחוז שומן מאוד גבוה זה נראה לי כמו 19
ורואים קצת שומן בחזה..

תקרא את התוכן של הפוסט

פורסם במקור על ידי לוזון

תשמע אחי יש כבוד..
גדלת בטירוף וגם באחוזי שומן ירדת לא רע..
לפחות מהחתימה ניתן להבין שהורדת..
יאללה שיהיה בהצלחה בחור..

לא יודע אם ירדתי באחוזי שומן כי אני לא הפסקתי את המאסה

תודה רבה כולם!!