|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-02-07, 08:16
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
2) בלי קשר למה שאתה אמרת התוכנית עבדה עליי מצוין בפעם שעברה ככה גם שהיא לא הייתה בנויה מי יודע מה.. אבל עכשיו בניתי אותה הכי טוב שאני יכול לבנתיים.. 3) חכה לתשובות של הגדולים יותר פה אני לא כל כך מבין מה אתה מנסה לומר כי יש ההוכחות מהרבה אנשים שהתוכנית של שריר פעם בשבוע עובדת עליהם טוב יותר מאשר תוכניות אחרות |
|
|
|
|
04-02-07, 09:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
אנישים שמגיבים הרבה לא אומר שהם יודעים הרבה!!
דוגמה: עוז |
|
|
|
|
04-02-07, 09:47
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
ועוד משו שאלת מי אמר לי שאימון אחד בשבוע לשריר לא מספיק??
אחד המרצים שלי אמר לי את זה, ואם זה לא מספיק ואתה חושב שאין לא מושג מה הוא מדבר? אז הוא היה מאמן ניבחרת אוסטרליה בהרמת מישקולות לאולימפידת סידני 2000 ו אתונה 2004 ואם אתה אומר שהוא לא מבין אז אתה טמבל |
|
|
|
|
04-02-07, 09:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
*לו
|
|
|
|
|
04-02-07, 10:25
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יש כמה אנשים שיגידו את זה על עצמם.. תחכה לתגובות |
|
|
|
|
|
04-02-07, 13:19
|
#6 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
מדריך חדר כושר, מוסמך וינגייט
|
|
|
|
|
|
04-02-07, 21:09
|
#7 | |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,326
כללי:: .............
גיל:: .............
עוסק ב:: ..........
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
05-02-07, 04:41
|
#8 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 194
גיל:: 23
עוסק ב:: סטודנט לרפואת ספורט
|
אחרי שקמתי מהשינה שלי
אני עדיין חושב שאין לך מושג אולי אתה מגיב הרבה ואני יודע שכן כי אני בפורום הזה כבר 3 שנים ולפי התגובות שלך אני יודע שאתה סתם מדבר שטויות אפילו עידן איתי |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
