|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
14-07-09, 16:30
|
#25 |
|
חבר פעיל
|
ביצה (חלמון)= שומן רווי, שומן מהחיי.
2 חלומנים ביום זה מצויין. לגבי השמן זית, ברור שלא לבשל איתו! אתה צריך לאכול אותו איך שהוא, הכוונה לא להרתיח אותו. (כשמרתיחים הוא הופך לשומן מוקשה) תוסיף אותו לטונה, אורז מבושל, כל דבר אחר. זה רק מוסיף. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות