|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 53
כללי:: tomer
גיל:: 27
עוסק ב:: איש סיסטם ותשתיות (רשת)
חדר כושר: הולמס פלייס - קניון רננים
|
הכי טוב זה לקנות דק מראש
להשים בצלחת בסביבות ה 80-100 גרם לערבב את זה עם חלב + פירות יבשים חתוכים או יוגורט + פירות בחורף אפשר להרתיח את זה עם מים חמים ואחרי שזה ניהיה כמו דייסה כזו להוסיף דבש ואגוזי מלך קצצוצים דק ואני משער שבחיפוש בגוגל אפשר למצוא עוד מתכונים |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|