|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
05-07-09, 01:30
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
באימון משקולות שלך אני ממליץ לתחזק לפי סט ולא לפי זמן הרי אתה לא עובד רצוף במשך שעה וחצי
לפי מה שכתוב במדריך של החיטוב סט משקולות הוא בערך 10 קלוריות ממליץ לך לחכות שמישהו שמבין קצת יותר יגיב על זה
__________________
מי אוכל קורנפלקס עם כף?! זה כמו לאכול אוכל סיני עם מקלות של מטאטא 
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
