|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
כמו שאמר מעלי, תוסיף עוד איזה 400-500 קלוריות, ועוד איזה 100 גרם פחממה+
אולי להוריד קצת שומן ל-60... |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|