|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-06-09, 01:32
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2009
הודעות: 160
גיל:: 15
עוסק ב:: לישון,לאכול,לישון כבר אמרתי?
חדר כושר: קאנטרי גלי גיל
|
חשבתי על זה, וזה לא מתאים רק למיליטרי אלא גם לבנץ' פרס, דד ליפט, סקוואט..
אם קושרים את השחיף לרגליים ויושבים על כיסא, אפשר לעשות פשיטת ברכיים, וגם כפיפת ברכיים. שחיף ג'ים- המכון של העתיד!  |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות