|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
חבר מתחיל
|
![]() אז עכשיו זה מוביל אותי לשאלה הבאה, כעיקרון, עכשיו לא רואים לי יותר מדי וירידים בידיים הקדמיות לדוגמא, אם אעבור למסה ואעלה בשריר, ישנו סיכוי שאוכל לראות קצת יותר את הורידים בולטים? כי כשעבדתי פעם על מסה, היה לי מבנה סבבה, אבל האחוז שומן שלי לא היה מספיק מתאים כדי לראות את השרירים היטב.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|