|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#8 |
חבר פעיל
|
![]() ברור שהוא חלש לא נולדתי בולי בליד אני מנסה לשפר אותו
וחוץ מזה הוא לא כזה חלש רק המסה קטנה אני עושה 20 פלוס ויכול להישאר ביד אחת לבד מעל המוט. רק שבאימון עצמו אני לא מגיע לחזרות מספיק גבוהות למסה נערך לאחרונה על ידי ab1, 26-06-09 בשעה 15:21. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|