|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
תוריד חלבון, תעלה פחממה!
אתה צריך כולה איזה 100-120 גרם חלבון, תוריד לדעתי, ותעלה עוד קצת פחממות. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|