|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
01-02-07, 12:50
|
#18 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Oct 2006
הודעות: 4,142
כללי:: עד מתי?
גיל:: 21
עוסק ב:: טכנאי תקשורת
חדר כושר: קאנטרי באר שבע
 |
מדי פעם איזה שבוע הפסקה לא מזיק , כדי לתת לגוף מנוחה מלאה
למעשה זה עוזר לך להמשיך חזק יותר באימונים הייתה לי הפסקה גדולה של חודש כשעברתי ממכון כושר אחד למכון אחר , אמנם ירדתי קצת אבל כשחזרתי התחלתי מזה לתת בראש , זה היה לפני כחצי שנה או טיותר ובאותה תקופה נכנסתי לאתר וזה , מאז עליתי כ 10 קילו במאסה ועל משקלים אין מה לדבר... בכל מקרה הכל עניין של כוח רצון , ואם אתה באמת אוהב את זה , אחרי שתישב כמה זמן בבית בלי לעשות כלום זה יתחיל לאכול אותך ואתה תחזור כמו גדול בכל מקרה בהצלחה
__________________
  עד מתי ספטמבר 07?:cry_1: 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות