|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אבל מה עדיף ורצוי לעשות?
לאכול שעה לפני אימון או לאכול שעה אחריי אימון?? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|