|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-06-09, 02:05
|
#15 | |
|
Banned
|
ציטוט:
 העלתם לי חיוך... אבל אם אפשר תשובה לגבי התוספת של הקלוריות של הגיינר לתפריט... להוסיף ל3100 קלוריות שצרכתי לפני ? (כי זה תפריט לעלייה במסה לכל דבר ..) או להוריד קצת באוכל ולשלב את הגיינר כדי שיצא בסביבות ה3100 קלוריות ביחד איתו.. תודה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות