|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
13-06-09, 15:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תאכל בצהריים סלט, ובערב סלט, חייבים קצת ירקות (חוץ מסיבים תזונתיים, מה אם הויטמינים שיש בהם?)
אחלה תפריט, תוסיף לכל סלט כפית שמן זית ויהיה לך מספיק שומן ומספיק קלוריות! בהצלחה איתו  נ.ב. - סנט תגיב לי על הפוסט גם אחי, על הפוסט של ה"ייעוץ| ערכיים של תפריט מסה נקייה" בדף הזה! נערך לאחרונה על ידי ChonGo, 13-06-09 בשעה 15:12. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
