בן 16 .

[hanna666]

פורסם במקור על ידי eliran_m

גיא אח שלי הוא מתכוון בפורום הזה הוא לא התכוון לכל העולם ותאמין לי עם היינו מתחילים עם זריקות גם מגיל 14 הכל היה שונה כרגע זה תחביב בישבילנו שאנחנו לוקחים אותו ומפתחים אותו שיהיה אצלנו כמקצוע

יש זמן לכל דבר אחי תאמין לי ושמע אל תיקח את הבודיבילדינג כמקצוע אני כמוך מאוד רוצה להתחרות וכבר מתכונן וכל זה אבל אני מכיר כמה מפתחי גוף שאני מתאמן איתם והם אומרים שאם אני מתכוון לקחת את התחום ברצינות כדאי שאני אדאג לעוד מקצוע חוץ מזה כי זה לא מה שיביא למשפחה שלך את הדרוש לה ולכל אלה שיבואו ויגידו תראו איך קטלר ורוני חיים אז הם לא דוגמא כי עד שמישהו יגיע לרמה כזו צריך להשקיע סכום מכובד מאוד

[or 17]

פורסם במקור על ידי hanna666

יש זמן לכל דבר אחי תאמין לי ושמע אל תיקח את הבודיבילדינג כמקצוע אני כמוך מאוד רוצה להתחרות וכבר מתכונן וכל זה אבל אני מכיר כמה מפתחי גוף שאני מתאמן איתם והם אומרים שאם אני מתכוון לקחת את התחום ברצינות כדאי שאני אדאג לעוד מקצוע חוץ מזה כי זה לא מה שיביא למשפחה שלך את הדרוש לה ולכל אלה שיבואו ויגידו תראו איך קטלר ורוני חיים אז הם לא דוגמא כי עד שמישהו יגיע לרמה כזו צריך להשקיע סכום מכובד מאוד

צודק,והמטרה שלי כמו שלך ושל אלירן ,בהצלחה לכם באימונים ומטרות בעזרת ה' נצליח.

[Locke]

בונא אחי מה ניהיה ממך... נהיית מפלצת...

[or 17]

פורסם במקור על ידי locke

בונא אחי מה ניהיה ממך... נהיית מפלצת...

או הינה האיש מגלי גיל,מה שלומך חביבי,איך אתה מרגיש איך אתה מיתקדם

זוכר אותי ביכלל אני ואתה היינו מיתאמנים ביחד בגיל גיל.

[Locke]

פורסם במקור על ידי or 17

או הינה האיש מגלי גיל,מה שלומך חביבי,איך אתה מרגיש איך אתה מיתקדם

זוכר אותי ביכלל אני ואתה היינו מיתאמנים ביחד בגיל גיל.

חחח בטח שאני זוכר איך אפשר לשכוח, גם אני מתקדם קצת קשה עם הלימודים והעבודה אבל מסתדר, בונא תביא מסן או איסיקיו או משו אני רוצה לדעת איך ניהית כזה מפלץ.

[or 17]

פורסם במקור על ידי Locke

חחח בטח שאני זוכר איך אפשר לשכוח, גם אני מתקדם קצת קשה עם הלימודים והעבודה אבל מסתדר, בונא תביא מסן או איסיקיו או משו אני רוצה לדעת איך ניהית כזה מפלץ.

אין לי בעיה להביא לך איסי או מסנג'ר הבעיה אחי בנתיים אין לי כוס אמק הערס אני חרא במחשבים אחי תמבין,שיהיה לי אני יצור איתך קשר,תגיד אתה עדיין מיתאמן שם?ומה איך אתה מיתקדם ?אני מיתקדם תכלס אומר לך אני אוכל,ומיתאמן,זאת הדרך שלי כרגע ...לא משו מיוחד.

[Locke]

פורסם במקור על ידי or 17

אין לי בעיה להביא לך איסי או מסנג'ר הבעיה אחי בנתיים אין לי כוס אמק הערס אני חרא במחשבים אחי תמבין,שיהיה לי אני יצור איתך קשר,תגיד אתה עדיין מיתאמן שם?ומה איך אתה מיתקדם ?אני מיתקדם תכלס אומר לך אני אוכל,ומיתאמן,זאת הדרך שלי כרגע ...לא משו מיוחד.

כנ"ל לגבי, אני כרגע עושה אימון 3 פעמים בשבוע, אוכל טוב, עכשיו בקיץ עשיתי חיטובון אני יושב על סביבות ה13% שומן, משקל 82-83 אבל בניגוד אליך הגובה שלי 1.73.
בונא אחי אבל באמת איך התקדמת מאז שאני זוכר אותך זה משו מטורף.

[hanna666]

פורסם במקור על ידי or 17

צודק,והמטרה שלי כמו שלך ושל אלירן ,בהצלחה לכם באימונים ומטרות בעזרת ה' נצליח.

אתה יודע ששלושתנו באותו גיל :d נראה לי נתחרה באותה קטיגוריה :d

[or 17]

פורסם במקור על ידי hanna666

אתה יודע ששלושתנו באותו גיל :d נראה לי נתחרה באותה קטיגוריה :d

אני יודע אחי,גם אתה ניראה ממש טוב,ראיתי תמונה,ושמע לאט לאט נגיע למטרה,מה איתך מה נתונים שלך,ומי שמנסה לזלזל בי מהחברים ואפילו מישו מישפחה אני מזיין לו תצורה ולא מחשיב אותו חבר או איש קרוב אלי.

[hanna666]

פורסם במקור על ידי or 17

אני יודע אחי,גם אתה ניראה ממש טוב,ראיתי תמונה,ושמע לאט לאט נגיע למטרה,מה איתך מה נתונים שלך,ומי שמנסה לזלזל בי מהחברים ואפילו מישו מישפחה אני מזיין לו תצורה ולא מחשיב אותו חבר או איש קרוב אלי.

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

[Eliran_M]

פורסם במקור על ידי hanna666

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

מה שנשאר להגיד לך זה בהצלחה אחי אתה רוצה להגיע למשקלל אדירר

ותאמין לי אני מחכה לתחרות שלנו זה יהיה משהו מטורףף

[hanna666]

פורסם במקור על ידי eliran_m

מה שנשאר להגיד לך זה בהצלחה אחי אתה רוצה להגיע למשקלל אדירר

ותאמין לי אני מחכה לתחרות שלנו זה יהיה משהו מטורףף

תודה אחי זה משהו אדירררר :d אבל יש עוד זמן אולי נספיק לסייקל לפני התחרות
בהצלחה אחי

[or 17]

פורסם במקור על ידי hanna666

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

אתה עומד על מישקל יפה,מה הגובה שלך.

[the pharmacist]

פורסם במקור על ידי hanna666

היום חזרתי למסה של שנה כרגע אני עומד על 79 קילו על אחוז שומן יחסית נמוך בין 7-9%
היום חזרנו לאכול כמו שצריך כרגע אני מתאמן עם דימה שמתכונן למר פיטנס השנה הוא עוכב איתי על הכל נקווה לטוב
מקווה להגיע עד סוף השנה ל 100 קילו על אחוז שומן הנע סביבות 12-13%

לא קצת הגזמנו???????????????????
אני מקווה שרשמת את זה בצחוק
נראה לך שתעלה 21 קילו בכמה חודשים ( או בכלל) ותעלהרק ב-3 % שומן??.....

[hanna666]

פורסם במקור על ידי the pharmacist

לא קצת הגזמנו???????????????????
אני מקווה שרשמת את זה בצחוק
נראה לך שתעלה 21 קילו בכמה חודשים ( או בכלל) ותעלהרק ב-3 % שומן??.....

אתה אולי קצת הגזמנו אבל זה אפשרי בטבע יש דברים לא נורמלים :d אבל מה שבטוח שאני חייב להגיע ל 100

[TheRock]

פורסם במקור על ידי hanna666

אתה יודע ששלושתנו באותו גיל :d נראה לי נתחרה באותה קטיגוריה :d

"דיבורים כמו חול ואין מה לאכול"

אתה כולה בן 15 עוד ילד שעוד לא צמח לו זקן ואתה כבר מתכנן ת'עתיד שלך בגיל 21 ? להתחרות לקחת חומרים, מצחיק לגמרי אתה ואלירן הזה
אני מבטיח לך שעוד כמה שנים אתה תצחק על הימים שאמרת את זה