|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
|
![]() סבבה לך תפמפם את הבייספס והבטן רק צא מהאשכול אנחנו לא תומכים בפיגור של מאמני וינגייט (אני מכליל כמובן. לא כל מאמני הוינגייט כאלה גרועים אבל זאת דוגמא לתוכנית אימונים שיתנו לך בגו אקטיב מאמנים שרק עברו קורס מסכן בלי שהם קראו אפילו ספר אחד על פיתוח גוף)
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|