|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
זה החלוקה שלייל ממליץ ל5 פעמים בשבוע נכון?
אוקי אני יעבור לחלוקה הזאת. מה לגבי התרגילים והסטים הם בסדר לפחות? תודה |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|