|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
![]() ריצה אחרי אימון רגליים??
אני לא יודע איך אתה מאמן רגליים אבל אני אחרי אימון רגליים בקושי הולך שלא לדבר על לרוץ אולי איזה 10 מטר ואז אני נופל ![]() אם אין לך בעיה אז תרוץ.. |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|