|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#7 |
חבר פעיל
|
![]() אתה לא תפסיק לגבוה ולא נעליים
בגב במקום הפולי מאחורי הראש תעשה חתירה במכונה וחזה תשאל אותו אם הוא מסכים לך לפחות לעשות בסמית' עריכה:ורגע לא הבנתי שיפוע עליון הוא נותן לך לעשות ורגיל לא? מילא לא מבין בפיתוח גוף אבל הגיון בריא של בנאדם.... |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|