|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-05-09, 17:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
צריך לעשות למאמנים כאלה קבורה צ'צ'נית
איזה נאחסים הםםםםם מצטער אחי אבל תוכנית אימונים בלי תרגילים כמו בנץ',סקוואט או בנט אובר היא לא תוכנית אימונים תשכנע אותו שיתן לך בכל דרך אפשרית שלא תתפשר על שום תוכנית שהוא מכין לך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות