תוכנית אימונים שלי מה דעתכם? אני יודע שיש הרבה סטים אבל כך אני רוצה

		ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים
תוכנית אימונים שלי מה דעתכם? אני יודע שיש הרבה סטים אבל כך אני רוצה

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

הגדרות אשכול

אפשרויות הצגת נושא

24-05-09, 16:55

futurex90

חבר פעיל

תאריך הצטרפות: May 2009

צפה באלבומי התמונות של futurex90

הודעות: 84

כללי:: בחור שרוצה לגדול..

גיל:: בדיוק 19

עוסק ב:: סטודנט

ציטוט:

פורסם במקור על ידי user

גם שש פעמים בשבוע. אתה עושה 48 סטים לגב בשבוע???... הגזמתה קצת לא?

אחי אני לא מרגיש את הגב אני עובד חזק על הגב ולא מרגיש לפעמים מרגיש קצת אבל לא כמו החזה למשל שאני תמיד מרגיש אפילו מהסט הראשון שאני אעשה אני ארגיש את החזה בגב אין דבר כזה רק בדדלפט אני מרגיש שעבדתי על הגב.

« האשכול הקודם | האשכול הבא »

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is פועל סמיילים הינו פועל קוד [IMG] הינו פועל קוד HTML הינו כבוי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:37.