|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 | |
מנהל מקצועי
|
![]() ציטוט:
אם תאכל 50 גרם פחמימה ותרגיש עייף ואז תעבור ל100 גרם פחמימה אבל תעשה ספורט..אז זה בעצם מתאזן..שרפת פחמימות(שנאגרו כגליקוגן) האפקט על הגוף דומה לא? |
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|