ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > פיתוח גוף-כללי

פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 19-05-09, 17:35   #1
king l8
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלking l8
 
תאריך הצטרפות: Nov 2007
הודעות: 3,568
ברירת מחדל

אולי אתה לא אוכל מספיק אחי ..
__________________

משקל: 95
גובה: 1.85
מסה בכל הכח בלי לראות בעייניםם !
king l8 מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-05-09, 17:46   #2
Holy_Templar
מנהל הפורום
 
הסמל האישי שלHoly_Templar
 
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
שלח הודעה דרך MSN אל Holy_Templar
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי king l8 צפה בהודעה
אולי אתה לא אוכל מספיק אחי ..
או לסירוגין יותר מידיי
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves."
- Mark Rippetoe -
Holy_Templar מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-05-09, 21:08   #3
TheRock
משתמש פעיל
 
הסמל האישי שלTheRock
 
תאריך הצטרפות: Dec 2007
הודעות: 1,467
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי holy_templar צפה בהודעה
או לסירוגין יותר מידיי
פעם ראשונה שאני שומע שאוכל יותר מדיי גורם לעייפות


ציטוט:
פורסם במקור על ידי akunamatata צפה בהודעה
באמת שהתבתקופה שהייתי מתאמן גם היה לי ככה
פשוט 8 שעות שינה לא הספיקו לי
הייתי צריך 10-12 שעות שינה
ועכשיו הפסקתי להתאמן ועדיין אני צריך 10-12 שעות שינה
מישהוא יודע ממה זה יכול להיות?
וכן אני בתיכון עכשיו
חכה תגיע לצבא תישן 5 שעות מקסימום ונראה אותך בוכה להם
TheRock מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 19-05-09, 21:31   #4
goldBEN
אזהרה חמורה - שפה בוטה ושאינה הולמת
 
הסמל האישי שלgoldBEN
 
תאריך הצטרפות: Mar 2007
הודעות: 3,903
שלח הודעה דרך ICQ אל goldBEN שלח הודעה דרך MSN אל goldBEN
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי therock צפה בהודעה
פעם ראשונה שאני שומע שאוכל יותר מדיי גורם לעייפות



הגוף משקיע הרבה מאוד אנרגיה בשביל לפרק את המזון שאתה מכניס אליו ליחידות הבניין ומן הסתם שאם תאכל יותר מידי אז כל הפעילות של הגוף תהיה מרוכזת ומן הסתם זה דבר שיביא לעייפות ומן הסתם אתה תתלונן שאתה עייף ותישן בצהריים ומן הסתם אתה תפתח פוסט באיזה פורום שמסביר את הבעיה שלך.
__________________


ציטוט:
פורסם במקור על ידי goldBEN
בטח שאני יורד לבנות!
goldBEN מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 21:16.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים