|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-05-09, 23:12
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
קודם כל אתה בתת משקל דיי רציני, יש צורך בעלייה.
יש לך מאמרים לא רעים בכלל בקשר לתזונה ואימוני משקולות באתר הראשי. עכשיו כשתרשם למכון תבקש מהמדריך שיכין לך תוכנית, ואתה תשתדל להקפיד על תפריט תזונה מסודר(שאתה תוכל להכין בעצמך בידע שתרכוש מהמאמרים) ולהקפיד עליו. בהצלחה
__________________
מדריך חדר כושר מוסמך מטעם וינגייט נמאס לי לתקן אנשים על פשיטות מרפקים בפולי!@#$ ככל שאתה יודע יותר אתה מבין כמה בעצם אתה לא יודע |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות