29-04-09, 12:06
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
התנועה של שני התרגילים האלו תיהיה בעייתית במחינת גירוי השריר או שזה בסדר?
אני מתלבט אם במקום אחד מהתרגילים להכניס לאנג' כי הלאנג' זה תנועה שונה אבל הלאנג' יקח יותר זמן מה אתה אומר? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות