שאלה לגבי מיליטרי פרס

Eyeseen · 25-04-09, 21:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי i am the walrus

אבל המדריך במכון שלי אמר שזה בסדר לדחוף מהברכיים אם זה כבד כי זה פוגע במרפקים ובגב אם עושים את זה ככה כמו בסירטון (אני 3 יח' אנגלית)

המאמן שלך הפך את זה לפוש פרס.

**I AM THE WALRUS** · 25-04-09, 21:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyeseen

המאמן שלך הפך את זה לפוש פרס.

והפוש פרס זה תרגיל טוב או שהוא לא בסדר?
ועוד שאלה יש לי מן כאב כזה מציק בחיבור של הכף יד לאמה שם איפה שמתחבר מה עושים עם זה?

הגדרות אשכול
הצג גרסא להדפסה שלח אשכול זה לחבר
אפשרויות הצגת נושא
תצוגה לינארית תצוגה עם הדגמה תצוגה בשכבות