|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
אבל כפיפות בטן ושכיבות צמיחה מעל 50 זה לא אפשר להגיד נחשב כבר אירובי מאשר אנאירובי ויעודד פירוק שריר?
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|