|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-09-06, 21:13
|
#17 |
|
מנהל מקצועי
|
כי אתה אוכל בכמויות קטנות
בבוקר אתה מכניס כולה 7 גרם חלבון בצהריים 17 תכניס לפחות כל ארוחה 20-25 גרם חלבון |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות