03-04-09, 18:55
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 3,236
כללי:: מקס
גיל:: 17
חדר כושר: מתנ"ס עוזיאל
 |
אתה יכול להוסיף אם אתה מתאמן כמה חודשים ורואה פיגור בידיים. אבל לרוב האנשים זה לא יקרה. אם יש לך פיגור תוסיף תרגיל אחד של 3 סטים בשבוע.
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות