|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#4 |
חבר פעיל
|
![]() איך הוא ירשם לחדר כושר אם הוא כל הזמן יהיה בנסיעות? הוא לא נשאר באותו מקום כל זמן הטיול.
ואחי הגומיות יכולות להיות נחמדות לכתפיים,בייספ וטרייספ בעקרון תעשה הרבה פוש-אפ, ואפשר גם סקוואטים(לפחות לשמור איכשהו על מה שיש)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|