|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
27-03-09, 12:31
|
#11 | |
|
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
 |
ציטוט:
או שיש מישהו גבוה עם מסה בינונית . ומי יותר טוב ... מי שנראה יותר פרופורציונלי , מי שהשקיע יותר בתפריט נכון , מכון כושר ולא פיספס אימונים מי שהגנטיקה שלו טובה יותר , והוא אסתטי. זה מי שיראה טוב יותר מהשניים .
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות