|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() תודה רבה לגבי המחשבון הקלורי.
דבר שני נאפוסי זה לא הגיוני להיות במאזן קלורי שלילי אחי. כי תראה נגיד באירובי שלך אתה מוציא 600 קלוריות וככה ביום יום יוצא לך להוציא נגיד עוד 300. אבל אתה חייב לאכול לפחות 1500 ואני בגיל ההתבגרות 17 |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|