|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
21-03-09, 08:35
|
#2 |
|
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
כאשר השריר הגודל אז השריר גדול, אין כזה דבר מבפנים או מבחוץ.
היא עובדת על כל השרירים פשוט לא בצורה מבודדת. לגבי התרגילים אני אתן למי שהוא אחר לכתוב על איזה שרירים הם עובדים כי אני לא בטוח לגמרי בידע שלי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות