|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-03-09, 07:11
|
#3 |
|
מפקח ראשי
|
תלוי ברמת המוטיבציה שלך.
בצבא אוכל זה לא בעיה, יש אוכל בשפע, באמת. אני מאמין שאם תהיה במאזן חיובי ותעשה באמצע השבוע שכיבות סמיכה, מתח ועוד תרגילים אתה תוכל לשמר מסת שריר ושאתה חוזר הביתה לתת אימון כוח סטייל 5x5 ולאכול הרבה. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות