|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() אוקי,אבל לא ענית לי על השאלה למעלה.
בכל מקרה,למה רק 10 דקות? אני בדרך כלל מתאמן 20 דקות על הבטן. אני עושה גם אלכסונים ועוד איזה משהו שאני לא יודע איך להסביר. אז אשמח אם תענו לי למה לא יותר מ10 דקות ועל השאלה למעלה. טנקסס |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|