|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
fatboy הבחור בחר לעשות תוכנית אימונים ABC לא נראלי הגיוני ל4-7 סטים לשריר גדול בABC , אם כבר הצעת את מה שהצעת אני חושב שהיה עדיף שהייתה אומר לו להחליף תוכנית לAB \ FBW .
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|