ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 11-03-09, 20:43   #6
bodybuilding4everr
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2008
הודעות: 700
כללי:: אני חתיך
גיל:: 16
חדר כושר: קאנטרי קלאב לזקנים בלבד!
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי masquerade צפה בהודעה
ב2 הידיים?
יש סיכוי שזו דלקת שורש כף היד, במקרה הזה אתה צריך להימנע מכל תרגיל שמעורר תכאב עד שהוא פוסק לחלוטין.
כדי להאיץ את התהליך, תקבע תיד עם איזשהו סטרפס. אני השתמשתי בסטרפס של אגרוף, אבל האורטופד גם נתן לי הפנייה לקנות איזשהו סטרפס בסופר פ ארם.
אתה יכול להסביר לי מזה סטרפס?
אם יש לך תמונה של זה יהיה אחלה..

ואמרו לי שאפשר לסובב סביב הפרק כף היד בד אלסטי וזה מקבע תיד ובעצם מונע תנזק לפרק כף היד
זה סטפרס??
__________________

bodybuilding4everr מנותק   הגב עם ציטוט
 

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:35.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים