|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
![]() דיבר איתי קצת לפני זה כן, אבל אני לא מרגיש שזה מותאם במיוחד בשבילי, כי בגדול אני רוצה להעלות במאסה אבל מה אם איזה דיאטה קטנה קודם אני על אחוז שומן מאוד גבוה וזה מבאס להמשיך ככה תמסה גם עוד מעט קיץ...
ואני ממש לא בטוח שדווקא התוכנית הזאת תצליח עליי אני כולי מלא ספקות כי עשיתי כבר הרבה תובניות וזאת לא נראית שונה בהרבה מכל מה שניסיתי
__________________
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|