|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-03-09, 06:54
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
מקפיץ
עוד דבר עשיתי חישוב שבין אבקת חלבון רגילה (24גרם פר סקופ)ולגיינר הנ''ל ויצא שהוא הרבה יותר משתלם , נניח ואני לוקח 4סקופים מאבקת חלבון רגילה יוצא לי שזה מספיק ל20ימים,בגיינר הנ''ל אם אני יקח כמות כפולה אפילו יצא לי ל29ימים-+,פעם ראשונה שגיינר יצא הרבה יותר חסכני מחלבון רגיל! בבקשה אם מישהו חושב שטעיתי או עשיתי חישוב שגוי לתקן אותי! 
__________________
 
נערך לאחרונה על ידי DanielP, 03-03-09 בשעה 06:58. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות