|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#23 |
Banned
|
![]() גם בלי קשר למערכת העצבים. אתה לא יכול להיות גם wl וגם אצן מרתון מהסיבה הפשוטה שלא תוכל להתאושש מהאימונים. חוץ מזה שלא תוכל להיות עם מסת שריר אופטימלית בשביל הקטגוריית משקל שלך.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|