|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 |
חבר פעיל
|
![]() יש לי גיינר כמו שלך , muscle juice כתוב עליו נכון?
שמע הכפית העגולה שיש שם יש בה 22 גרם חלבון ו55 פחמימות שלא תתבלבל,סקופ [250 גרם] זה 2 כאלה אני לוקח פעמיים, בבוקר ואחרי אימון וביום שאין אימון בבוקר ולפני שינה...
__________________
I'd rather die like a man, than live like a coward |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|