|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-02-09, 17:27
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אתה לא יכול להוריד שומן נקודתית.
ואתה צריך להתחיל מסה, אבל אם בכל זאת אתה רוצה לחטב (למרות שאין לי מושג מה תחטב בדיוק) כדי לרדת באחוזי שומן אתה צריך לעשות פעילות אירובית ולהיות במאזן קלורי שלילי. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות