|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
15-02-09, 23:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם אתה מבואס מהירידה שלך במסת השריר ועוד תקח בחשבון שבחיטוב אתה תאבד עוד שריר אז אני במקומך חוזר לעוד תקופה קצרה של מסה מה גם שעכשיו חורף ואתה תחזור למצב שהיית יחסית מהר
|
|
|
|
15-02-09, 23:51
|
#2 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
תלוי איך אתה מרגיש עם הגוף שלך
__________________
גלעד שליט בשבי האוייב כבר מעל ל 900 ימים. [u]החזירו אותו בכל מחיר מסכימים איתי? הוסיפו גם אתם תזכורת בחתימה שלכם |
|
|
|
|
15-02-09, 23:52
|
#3 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
תאריך הצטרפות: Dec 2008
הודעות: 3,685
כללי:: אני
חדר כושר: LIFE&FITNESS
  |
ציטוט:
אתה יכול לחזור למסה או לחיטוב הכל תלוי בהרגשה שלך עם עצמך אבל אחי יש מצב שירדת במשקל ובהיקף יד מנוזלים |
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
