|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() אין בעיה לעשות את זה...
לי יוצא הרבה פעמים להתאמן בבוקר, קם ב 7 ככה, אוכל ברנפלקס עם שייק חלבון או שיבולת שועל עם שייק חלבון, וב 8 וחצי הולך להתאמן, תענוג |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|