|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-02-09, 07:53
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אין צורך לשתות שייק חלבון ופחמימות תוך כדי אימון אלה אם כן הוא עובר את השעה וגם זה רק אם זה אימון עצים
(ולא אתה לא מתאמן בקצב שמצריך את זה) זה שאתה אומר שזה עוזר לך זה אפקט פסיכולוגי שיעבור מהר מאוד חבל על הכסף שלך תשתה את השייק אחרי האימון וזהו |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות