|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
06-02-09, 20:04
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חיזוק האמו בזמן הצבא..
חבר'ה אני בצבא כבר שלושה חודשיים , קרבי ..
עכשיו ירדתי דיי הרבה , מה לעשות ככה זה.. איזה תרגילים אתם מציעים לי לאמות , כי אני שם לב שהם ירדו באופן מהותי ביותר , תרגילים אפקטיבים.. תודה (:
__________________
לא פה ... אוכל .. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות