|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-02-09, 20:10
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
תקח גיינר
איזה גיינר זה תלוי במשקל/גובה שלך וכמה אתה אוכל בכללי בגיל שלך אתה יכול להסתדר בלי תוספים אבל גיינר לא יכול להזיק רק לעזור לך |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות