|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#5 |
|
חבר מתחיל
|
חמודי, לא עושה מעצמי כלום.
זה שהתחלתי להתאמן מקצועית בריצות\אימוני כושר\סיבולת\חיטוב מגיל 5-6 עד גיל 18, חייבת להיות תוצאה כלשהי, לצערי לא התעמקתי ללמוד אלא לבצע כמו רובוט. לא רציתי אפילו להיכנס לזה, אמרו לי - עשיתי. לצערי אין לי תמונות של הגוף. יש לי של היד: http://www.siz.co.il/my.php?i=jhvhzdnndnjj.jpg http://up32.siz.co.il/up1/3yaij3jy2xmy.jpg |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|