|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() זה משתנה מאדם לאדם,אם אתה מרגיש בסדר עם עצמך ולא שמן מדי תמשיך מסה,אני לדוגמא לא יכול לעבור ת' -16%שומן..
אבל הרוב עושים בחורף מסה ובקיץ חיטוב.. |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|